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Plato del Bien Comer


EL PLATO DEL BIEN COMER

“Hablemos

Recetas del mes

Botana caprese
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Botana caprese

septiembre 8, 2015

Ideal para épocas de calor o para una cena ligera.

Torre de jitomate
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Torre de jitomate

septiembre 8, 2015

Una receta fácil de preparar y muy ligera.

Pasta rellena de picadillo
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Pasta rellena de picadillo

septiembre 8, 2015

Si te gusta la carne la siguiente receta es una deliciosa opción.

Frutas con yogurt
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Frutas con yogurt

septiembre 8, 2015

Excelente opción para el desayuno o lunch.

Panqué de plátano
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Panqué de plátano

septiembre 8, 2015

La receta que a chicos y a grandes les gusta.

Tostadas de surimi
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Tostadas de surimi

septiembre 8, 2015

La perfecta combinación para unas ricas tostadas.

Recetas destacadas

Rollo de espinaca con pollo y verduras
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julio 18, 2016

La mejor manera de comer pollo y disfrutarlo es con la siguiente receta.

Filete de res con ajonjolí y verduras
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Filete de res con ajonjolí y verduras

julio 18, 2016

Una deliciosa combinación llena de nutrientes.

Pollo agridulce
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Pollo agridulce

julio 18, 2016

Prepara un pollo agridulce la receta que tus hijos amarán.

Blog

¿Cómo optimizar tiempo en la cocina y compras?
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¿Cómo optimizar tiempo en la cocina y compras?

junio 20, 2016

¿Cómo optimizar tiempo en la cocina y compras? Desde que empezó a interesarme el tema de nutrición infantil, descubrí que […]

Hábitos alimentarios del siglo XXI
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Hábitos alimentarios del siglo XXI

enero 7, 2016

Hábitos alimentarios del siglo XXI Tringali Piho (2009) nos explica qué es lo que sucede con los niños y los […]

Actividades físicas como complemento de una buena nutrición.
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Actividades físicas como complemento de una buena nutrición.

diciembre 2, 2015

Actividades físicas como complemento de una buena nutrición. La práctica de hábitos alimentarios correctos y ejercicio provocan que nuestro cuerpo […]