Ensalada de brócoli

Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
10 minutos
Dificultad
Moderada
Porciones
2 personas
Tipo de comida
Comida
Publicado por
Publicado en
0.00 Al gusto
Pimienta negra
0.00 Al gusto
Sal
1.00 Cdita.
Perejil
1.30 Tza.
Yogurth natural sin azúcar
1.30 Tza.
Almendras
1.20 Tza.
Jitomate cherry
2.00 Tzas.
Brocoli
Ensalada de brócoli

Receta rica en Fibra.

Tabla-ensalada-de-brócoli

  1. Pica el brócoli finamente y combínalo con el jitomate, espolvorea las almendras y reparte en cada plato.
  2. Combina el yogurt con el perejil y salpimienta a tu gusto; utiliza este aderezo para bañar las verduras y sirve.
  3. Tip: Utiliza un yogurt que no tenga azúcar ni edulcorantes añadidos; su sabor ligeramente más ácido te ayudará a condimentar tus platillos salados a la perfección.
  • annlui1

    El brócoli sin cocer?

    • Lonchicuates

      El brócoli debe ir previamente cocido, recuerda que puedes adecuer la receta a brócoli congelado o en su defecto cocer el brócoli al vapor, saludos! 😀