Mini quiche de veduras

Tiempo de preparación
40 minutos
Tiempo de cocción
25 minutos
Dificultad
Moderada
Porciones
6 personas
Tipo de comida
Comida
Publicado por
Publicado en
80.00 Gr.
Zanahoria cocida y finamente picada
40.00 Gr.
Ejotes
3.00 Pzas.
Jitomate cherry en mitades
6.00 Discos
Masa para empanadas
2.00 Cdas.
Crema
1.00 Cdita.
Consomé de pollo en polvo
60.00 Mililitros
Leche
2.00 Pzas.
Huevo
40.00 Gr.
Chícharos
Mini quiche de veduras

El quiche es una comida para todo momento mira esta receta.

tabla_nutricional_quiche

  1. Batir el huevo con la leche, consomé de pollo y crema.
  2. Colocar los discos de masa en un molde para mantecadas.
  3. Repartir en cada uno las verduras y verter la mezcla de huevo.
  4. Hornear a 180 °C durante 25 minutos o hasta que el huevo esté bien cocido. Servir.
  5. TIP: ACOMPAÑAR CON UNA ENSALADA FRESCA DE LECHUGA